碧螺春飯前還是飯后喝,怎么鑒別碧螺春真假

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 小云 ·  2018-11-25 23:40:19  來源:養生堂
核心提示:碧螺春飯前還是飯后喝?碧螺春是一種常見的養生茶,那么,碧螺春飯前還是飯后喝,碧螺春喝了有什么好處?一起和靠譜小編來看看碧螺春飯前還是飯后喝的介紹吧! 碧螺春飯前還是飯后喝 碧螺春茶不能飯前飲用。飯前飲茶會

  碧螺春飯前還是飯后喝?碧螺春是一種常見的養生茶,那么,碧螺春飯前還是飯后喝,碧螺春喝了有什么好處?一起和靠譜小編來看看碧螺春飯前還是飯后喝的介紹吧!

  碧螺春飯前還是飯后喝

  碧螺春茶不能飯前飲用。飯前飲茶會沖淡唾液,使飲食無味,還能暫時使消化器官吸收蛋白質的功能下降。

  碧螺春茶不能飯后馬上飲用。因為茶中含有鞣酸,能與食物中的蛋白質、鐵質發生凝固作用,影響人體對蛋白質和鐵質的消化吸收。

  首先,辨別碧螺春真假要看其茶葉的色澤,真的碧螺春有光澤,色翠綠帶黃,其他碧螺春暗淡,但青里帶黃,主要無光澤。

  再者,辨別碧螺春真假要聞其茶香味,洞庭碧螺春香氣濃烈,清香帶花果香,主要它生長在果園之中和洞庭的特有水土有關。假的碧螺春香氣不足,甚至有種泥土味。

  其次,辨別碧螺春真假要品其味道,洞庭碧螺春喝到口中很順口,有一種甘甜、清涼、味醇的感覺,有回味,主要是口味醇。其他碧螺春喝到口中有澀、涼、苦、淡的感覺,無回味,還有青葉味。

  最后,也是最簡單的一個方法,要辨別碧螺春是否真假,只要將茶葉投入水中,真正的碧螺春,投入杯中,茶入水即沉杯底,細芽慢慢展開,湯色微黃。

  碧螺春的功效

  1、常飲碧螺春可預防動脈硬化

  碧螺春中的茶多酚和維生素c都有活血化瘀防止動脈硬化的作用。所以經常飲茶的人當中,高血壓和冠心病的發病率較低。

  2、常飲碧螺春牙齒更健康

  碧螺春茶中含有氟,氟離子與牙齒的鈣質有很大的親和力,能變成一種較為難溶于酸的“氟磷灰石”,就象給牙齒加上一個保護層,提高了牙齒防酸抗齲能力。

  3、飲用碧螺春精神十足

  碧螺春的咖啡堿能興奮中樞神經系統,幫助人們振奮精神、增進思維、消除疲勞、提高效率。

  4、常飲碧螺春預防高脂肪高血壓

  碧螺春中的咖啡堿、肌醇、葉酸、泛酸和芳香類物質等多種化合物,能調節脂肪代謝,特別是烏龍茶對蛋白質和脂肪有很好的分解作用。茶多酚和維生素c能降低膽固醇和血脂,所以飲茶能減肥。

  5、飲用碧螺春可止咳化痰

  碧螺春中的咖啡堿具有強心、解痙、松弛平滑肌的功效,能解除支氣管痙攣,促進血液循環,是治療支氣管哮喘、止咳化痰、心肌梗塞的良好輔助藥物。

本文來源養生堂,轉載請注明來源!(圖片來源互聯網,版權歸原作者所有)
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